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A Vitamina A e a Riboflavina (Vitamina B2) contribuem para a manutenção de uma pele e uma visão normais. A Tiamina, a Riboflavina (Vitamina B2), a Niacina, o Ácido Pantoténico, a Biotina, as Vitaminas B6, B12 e C contribuem para o normal metabolismo produtor de energia. A Biotina contribui para o normal metabolismo dos macronutrientes e para o normal funcionamento do sistema nervoso. O Ácido Pantoténico contribui para um desempenho mental normal. As vitaminas B6, B12 e C contribuem para uma normal função psicológica, para o normal funcionamento do sistema nervoso e para a redução do cansaço e da fadiga. A vitamina D contribui para a manutenção de ossos normais e para a manutenção do normal funcionamento muscular.